DIABETES MELLITUS DATOS Y CIFRAS IMPERDIBLES

Diabetes mellitus

La diabetes mellitus se refiere a un grupo de enfermedades que afectan la forma en que tu organismo utiliza el azúcar en sangre (glucosa).

La glucosa es vital para tu salud porque es una fuente importante de energía para las células que forman los músculos y tejidos. También es el combustible principal de tu cerebro.

La insulina es una hormona que se produce en el páncreas y ayuda a que la glucosa de los alimentos ingrese en las células para usarse como energía.

Algunas veces, el cuerpo no produce suficiente o no produce nada de insulina o no la usa adecuadamente y la glucosa se queda en la sangre y no llega a las células por esa razón, se produce la diabetes.

DATOS Y CIFRAS SEGÚN LA OPS/OMS

• La diabetes es la 4ª causa de muerte por ENT en las Américas.
• La prevalencia de la diabetes* en adultos (mayores de 18 años) en las Américas fue de 8.3% en 2016
• En el mundo hay más de 347 millones de personas con diabetes. Se está convirtiendo en una epidemia mundial relacionada con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física.
• En 2016, 342.603 personas murieron debido a la diabetes en las Américas.
• La tasa de mortalidad por diabetes en las Américas fue de 33.1 por 100.000 habitantes en el 2016.
• El 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos y medios
• Un 50% a 80% de las muertes de pacientes diabéticos se deben a causas cardiovasculares

CLASIFICACIÓN

Los principales tipos de diabetes son tipo 1, tipo 2 y la diabetes gestacional.

Diabetes tipo 1

El cuerpo no produce insulina porque el sistema inmunitario ataca y destruye las células del páncreas que la producen. Ciertamente, se diagnostica la diabetes tipo 1 en niños y adultos jóvenes, aunque puede aparecer a cualquier edad. Las personas con diabetes tipo 1 tienen que usar insulina todos los días para sobrevivir.

Diabetes tipo 2

El cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa adecuadamente. Como resultado esta diabetes puede aparecer a cualquier edad, incluso durante la infancia.

Diabetes gestacional

La diabetes gestacional afecta a algunas mujeres durante el embarazo. La mayoría de las veces, este tipo de diabetes desaparece después del nacimiento del bebe.

Sin embargo, cuando una mujer ha tenido diabetes gestacional, tiene más probabilidad de sufrir de diabetes tipo 2 en un futuro.

SÍNTOMAS DE DIABETES MELLITUS

Estos son algunos de los signos y síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2:

• Aumento de la sed
• Ganas frecuentes de orinar
• Hambre extrema.
• Pérdida de peso inexplicable.
• Presencia de cetonas en la orina (las cetonas son un subproducto de la degradación muscular y de grasas que se produce cuando no hay insulina suficiente disponible).
• Fatiga
• Irritabilidad
• Visión borrosa
• Cicatrización lenta.
• Infecciones frecuentes, como infecciones en las encías, en la piel y en la vagina.

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DIAGNÓSTICO DE DIABETES MELLITUS

• Glucosa en ayuna : una concentración plasmática de glucosa ≥7 mmol/L (o 126 mg/dL)
• Glucosa post-pandrial: (después de ingerir alimentos): una concentración plasmática de  ≥11,1 mmol/L (o 200 mg/dL).
• Prueba oral de tolerancia a la glucosa: se mide el nivel de azúcar en la sangre en ayunas. Luego bebes un líquido azucarado y los niveles de azúcar en sangre se analizan varias veces durante las dos horas siguientes.
• Hemoglobina glucosilada (HbA1C: indica tu nivel de azúcar en la sangre promedio en los últimos dos o tres meses. Mide el porcentaje de azúcar en la sangre unida a la hemoglobina,

PREVENCIÓN DE LA DIABETES TIPO 2 Y GESTACIONAL

• alcanzar y mantener un peso corporal saludable.
• mantenerse activo físicamente: al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana; para controlar el peso puede ser necesaria una actividad más intensa.
• consumir una dieta saludable, que evite el azúcar y las grasas saturadas.
• evitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir diabetes y enfermedades cardiovasculares.

TRATAMIENTO DE DIABETES MELLITUS

La diabetes es una enfermedad crónica que no tiene cura, excepto la diabetes gestacional.

El tratamiento dependerá del tipo de diabetes que se tenga, es mas, este puede ser la administración de insulina o la toma de medicamentos orales. Además, es importante seguir un plan de alimentación saludable, mantener un peso adecuado y la realización de actividad física. 

Es importante destacar las diferencias entre los tipos de diabetes y sus tratamientos.

Diabetes Tipo 1

• Inyectarse insulina de manera continua.
• Realizar una monitorización de la glucosa.
• Seguir un plan de alimentación equilibrado.
• Realizar actividad física de forma regular.

Diabetes Tipo 2

• Seguir un plan de alimentación saludable que ayude a controlar el peso corporal, junto con la realización de actividad  física regular (más de 150 minutos a la semana) y fármacos orales. 
• Si con el primer tratamiento no es suficiente, se añadirán nuevos fármacos orales o inyectables. 
• Si con el segundo tratamiento no es suficiente, quizás se deberá añadir insulina al tratamiento. La frecuencia de la monitorización de la glucosa dependerá del tipo de tratamiento. 

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